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당신의 관절을 튼튼하게 만드는 5가지 쉬운 방법 요즘 날씨 변덕이 심하죠? 이럴 때 우리 몸도 변덕을 부려서 관절이 쑤시고 아픈 날이 많아지는 것 같아요. 그래서 오늘은 제가 여러분의 관절을 튼튼하게 만들어줄 몇 가지 쉬운 방법을 공유하려고 해요. 평소 관절 건강에 관심이 많거나, 요즘 관절 때문에 고생하시는 분들이라면 꼭 주목해주세요!   1. 관절 건강의 중요성과 기본 이해관절은 우리 몸에서 움직이는 모든 부분을 연결하는 중요한 역할을 합니다. 이러한 관절이 건강하지 않으면 일상적인 활동에 어려움을 겪을 뿐만 아니라, 삶의 질에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 관절 건강의 중요성과 이를 유지하기 위한 기본적인 이해에 대해 알아보겠습니다. 먼저, 관절 건강이 중요한 이유는 무엇일까요? 관절은 우리가 걷고, 뛰고, 물건을 드는 등의 모든 움.. 2024. 9. 11.
평생교육 바우처 카드신청 및 결제방법 1. 평생교육 바우처 카드 신청       선정된 이용자는 NH농협체크카드(평생교육희망카드)를 필수로 신청 하셔야 합니다.         ※  카드 발급을 하기 위해서는 NH농협은행 계좌가 필요 합니다. 없으신 분들은 계좌개설 부터 하세요!!      ★카드 발급 방법 ★          ① NH농협은행(농ㆍ축협 포함) 영업점 방문               ※ 영업점 방문 시, 신분증 및 선정 안내 통지서(문자, 이메일, 서면) 지참          ② NH농협카드 홈페이지(card.nonghyup.com)를 통한 온라인 신청               ※ 신청 페이지로 바로가려면 NH농협카드 홈페이지 통합 검색에서 "평생교육희망카드" 작성 검색  2. 평생교육 바우처 사용기간    ●평생교육바우처 카드 .. 2024. 7. 26.
평생교육 바우처란 무엇인가. 신청방법을 알아보자 1. 평생교육 바우처 란?  평생교육 바우처란 학습자가 본인의 학습 요구에 따라 자율적으로 학습을 활동을 결정하고참여할 수 있도록 정부가 제공하는 평생교육 이용권입니다.  2.평생교육 바우처 신청자격  19세 이상 성인 중 기초생활수급자, 차상위계층, 기준 중위소득 65% 이하인 가구의 구성원  *단, 1인 가구의 경우 기준 중위소득 120% 이하 - 평생교육 바우처 이용자 선정을 위한 신청 자격※ 한국장학재단 국가 장학금과 중복 수혜 불가 2024 중위소득 기준표 3.평생교육 바우처 지원내용 ● 지원 금액    1인당 35만원 ●  사용처     평생교육 바우처 사용기관으로 등록된 기관의 수강료, 해당 강좌의 교재비 4. 평생교육 바우처 신청방법 ●  신청 기간    평생교육 바우처 홈페이지를 통해서 .. 2024. 7. 26.
치매관리주치의 시범사업, 치매 외래 진료 환자에게 전문적인 치료를 제공합니다. 7월 23일 (화) 부터 치매 진단을 받은 외래 진료 이용자를 대상으로치매관리주치의 시범사업이 시작됩니다. 어떤 분들이 대상자이고 무슨 혜택을 받을 수 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 치매관리주치의 시범사업이 필요한 이유현재 우리나라는 인구 고령화에 따라 치매환자도 매년 증가세를 보이고 있습니다.그러나 치매는 완치가 어렵고 사회적 경제적 부담이 큰 특성상, 국가 차원의 적극적 대응이 필요한데요그래서 보건복지부는 이번 시범사업을 실시하기 위해 지난 4월 시범사업 실시 지역 22곳을 선정했습니다. 치매진단을 받은 외래진료 이용자들에게 적극적이고 실질적으로 지원하는 것이 치매관리주치의 시범사업의 주된 목적이라 할수 있겠습니다. 치매환자가 지역사회에 거주하면서 치매관리주치의에게 치매뿐만 아니라 고혈압.. 2024. 7. 24.
서울우먼업구직지원금 지원 신청하는 방법 1. 지원대상서울시에 거주중인 만 30~49세(1974.1.1~1994.12.31) 미취·창업 여성기준 중위소득 150% 이하주 15시간 미만 근로자★동시참여 제한 ★  -기초생활 수급자 및 차상위 계층→모집 공고일 이전 지원종료된 경우 신청가능→ 본 지원금은 공적이전소득으로 반영되어 급여 수급자의 경우     구직지원금 지원시 수급대상 제외, 급여액 삭감, 서비스 제한 등     자격에 변동이 있을 수 있습니다.  2. 접수기간 2024. 7. 11 (목) 09:00 ~ 7. 31 (수)  18:00  ※ 접수기간 중이라도 접수 인원 700명 도달 시 조기 마감 될 수 있음  선정 인원 :  450명 선정 방법 : 자격 검토 통과자 중 가점평가 고득점자순 선정  ※자격 검토: 제출서류 검토 및 자격요건.. 2024. 7. 23.
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